最近は仕事が日勤の仕事の他に遅番の仕事も入るようになり、 生活リズムがガラッと変わりつつあります... 24時まで仕事して自宅に着くころには25時を回り... お風呂に入ったりしてると26時になっちゃう始末... 自分の所は遅番が2日連続になるので... 次の日…